Boll and Carrot;)

När man är här i LA och träffar nya människor hela tiden så presenterar man sig nästan dagligen. Man tror inte att Karin och Paul är så svåra namn att uppfatta. En man trodde att Paul hette boll (vad är det för namn... boll) och när jag skulle presentera mig en gång så trodde personen att jag hette carrot.. Ha ha.. det är nog bara amerikanare som kan uppfatta så fel;p

 


Jul i OC del 2

Jag tog mig en liten sovmorgon på julaftonsmorgon, härligt! När jag steg upp var himlen klarblå och solen sken;) Jag skypade med familjen i Sverige och dom gick ut med datorn och visade mig all snö och då tog jag min dator och visade dom mitt fina väder;p. Det skulle ju ha varit mysigt med lite snö på julafton men jag får nöja mig med California vädret;p

Senare var det dags för svensk julmat ( sjukt gott!!!) och julklapps utdelning, fick en hel del fina klappar:) Sen var det dags för julfest hos släktingar och ännu mer mat! Känns som man har ätit mat för hela året.. he he..

Jag å granen;)

Pappa delade ut alla klappar.

Jag å Hubby på väg till julfest..

Julfest med släkt å familj..

Almstrong gosade jag mest med:) Så söt!

 


Jul i OC:) Del 1

 

ÅÅÅ vad det är härligt med jul!! Det har verkligen varit en underbar jul här i OC.

 

Jag och hubby åkte ut till OC dagen innan jul. Äntligen framme efter att besökt IKEA för att köpa glögg och pepparkakor åkte pappa och jag och storhandlade för att sedan baka och laga all svensk julmat som skulle ätas på julafton. Det tog väl ca 8 timmar innan all mat och bröd var färdigt. Jag var helt slut när vi var färdiga, men det var värt allt slit när man såg köttbullar, potatisgratäng, rödkål, vörtbröd, lussebröd mm framför sig. Tror nog att jag skulle kunna bli kock om jag inte var dansare, he he:)

 

När vi var klara (typ halv elva på kvällen) fick vi för oss att gå på bio ( amerikanare går jämt på bio) . Vi såg Avatar i 3D, jag tyckte faktiskt jätte mycket om filmen och speciellt när den var i 3D, det kändes som man var med i filmen själv. Filmen var väldigt lång så vi var inte ute ifrån bio salongen för ens kl halv två på morgonen så jag halvsov på väg till bilen. Men sen var det skönt att krypa ned i sängen efter en lång dag och se fram emot julafton;)

 

 


Birthday party!

Min pappas fru Paige fyllde år några dagar innan jul och det firade vi med att åka ut med en stor yacht

som Paige kompis ägde, där fick vi god mat och så såg vi på en båtparad som äger rum varje år dagarna innan jul. Det var hur mysigt som helst! Vi satt utomhus och åt all god mat och såg på alla båtar som var utsmyckade med massor av lampor och roliga motiv. Senare var det dags att dansa loss med familjen på båtens mini dansgolv, det är ju inte varje dag man får se min söta pappas dansmove på dansgolvet så det var kul;)

Min bror Stefan var också med, jag har inte träffat honom på ett år. Han studerar på college i Oklahoma så han är inte hemma så ofta, men det var kul att se honom och retas lite som vi alltid gör hela dagarna när vi träffas;p

Det blev en mycket trevlig och mysig kväll med familjen:)

 

Stefan (min bror) Hubby and Me;)

Me and Paige. Vi hade lyckats att matcha med svarta hattar:) He he

Dadyooo and Stefan

Båtparaden.

Den här var min favorit. Jätte liten med massor av lampor och en ballong,

den såg ut som den kom ifrån en saga:)

 

 


Happy Event:)

 

Kyrkan jag går till här i LA (dreamcenter) anordnade ett stort välgörenhets evenemang dagarna innan jul i LA sports arena. Kyrkan skulle dela ut 8000 cyklar och över 15000 leksaker till barn som kanske inte får några julklappar på grund av att deras föräldrar inte har råd. Människor hade stått i kö i ett dygn utanför arenan för att komma in och få en chans till att få några julklappar och en cykel till sitt barn. Det var flera kända personer som var där och uppträdde, och jag var så klart på plats med kyrkans dansteam och var redo att dansa loss. Det ända som var lite segt var att vi skulle vara där kl 5 på morgonen så jag fick bara två timmars sömn den natten, så jag hade knappt ögonen öppna när jag kom dit;p

 Klockan 10 på morgonen så körde allt igång och när man såg och hörde allt folk som jublade och var glada så glömde man snabbt bort att man var trött;) Tror det var ca 10000 personer som satt i publiken, så då var det inte svårt att få energi. Vi skulle dansa bakom Coffey Anderson som vi har dansat bakom förut, och alla var ivriga att komma upp på scenen och köra loss. När jag sprang upp på scenen och dansade inför alla människor kände jag mig så fri och lycklig, det kändes så meningsfullt:) Det var en underbar upplevelse..

Sen var det dags för utdelning av alla fina presenter och cyklar som människor donerat.

Jag blev så glad att se barnen få sina paket och få en cykel som de direkt hoppade upp på och cyklade iväg ut från arenan, de såg så lyckliga ut.

 Jag kände verkligen att den största tillfredsställelsen är att få göra saker för andra människor, det blir man verkligen lycklig av:)

Alla cyklar som ska delas ut:)

Här dansar vi:)

Dansa dansa;)

Utdelning av klappar och cyklar:)

Me and Criscilla.

 

 


Dans, dans!

 

Nu börjar det närma sig julafton med snabba steg, har haft lite svårt att komma in i stämningen på grund av att det har varit solsken nästan varje dag (vilket är uppskattat) och jag har inte något julpynt eller julgran där vi bor.. Men snart ska vi åka ut till pappa och bo över julen och där finns både pynt och gran;)

 

Jag har tagit extremt många bra klasser den sista tiden, man får kötta på med klasser nu innan alla dansskolor stänger inför jul. Det har faktiskt varit jätte kul och det har gått väldigt bra:)

Jag har tagit klasser för fyra nya lärare och jag ska presentera dom lite snabbt.

 

Lärare nr 1: Lyle Beniga, en extremt bra dansare som har dansat med många stora artister. Han är inte världens bästa på att lära ut och nivån är väldigt hög på hans klasser, men det är helt sjuk när man ser han dansa. Han är alltid glad och massor av energi.

 

Lärare nr 2: Gigi Torres, hon är också en sjukt bra dansare som har dansat med många artister tex Missy Elliot . Hon är en väldigt bra pedagog, alltid glad men lugn. Det är en skön stämning på hennes klasser och jag älskar hennes stil när hon dansar.

 

Lärare nr 3: Nico, vet faktiskt inte så mycket om honom men hans klasser jätte roliga att gå på. Han

kör oftast lite mer feminin stil, men han blandar mycket så det blir lite av varje, det tycker jag om. Han är alltid positiv, glad och liten;p

 

Lärare nr 4: Marty Kudelka, han är väl den som är mest känd utav alla lärarna. Han har jobbat med Justin Timberlake i många år både som dansare och koreograf. Jag tycker han lär ut bra och han har en skön stil. Men hans klasser är alltid proppfulla, så det kan vara lite svårt att få med sig alla steg för det står alltid någon i vägen;)

 

Här kommer smakprov på några av lärarna;)

Gigi Torres



Lyle beniga. Kolla in andra koreografin i klippet den är väldigt bra;)

Julfest!

 

Förväntningarna var höga och jag kände hur det började rinna i munnen när jag tänkte på all svensk julmat. Jag var på väg till ett svenskt julparty, och humöret var på topp:)

 

Efter timmes körandes i ösregn kom vi fram till ett väl pyntat hus, när dörren öppnades möttes jag av Oskar världens sötaste farbror som hade ett stort leende på läpparna. Han är svensk och har bott i LA i många år, och han och hans son anordnar årligen en svensk julfest.

 

Det var så klart en hel del svenskar där men även en del amerikanare och väldigt mycket svensk julmat:) Jag stötte på några gamla elever till mig som några av er kanske känner igen, Maya och Theresia. De är också i LA ett tag framöver och det var jätte kul att träffa dom och höra alla deras reaktioner när de upptäckte julgranen, julmusten och knäcken mm;p

Det blev en hel lyckad kväll med mycket skratt och en välfylld mage;)   

 

Oskar:)

Maya, me, Theresia;)

Mums!!!!!!!!

Pappa hittade paradis asken;p

Me and dadyooo:)


Dance!

 

 

Det känns så skönt att man verkligen har kommit igång med alla klasser. Dansa, dansa dansa!!

Klasserna flyter på bra nu, man har vant sig vid att plocka upp steg snabbt och köra gärnet! Svetten lackas varje klass, inte tid att dricka eller kolla på klockan man är helt inne i koreografin:)

 

En utav lärarana jag går för heter Chuck Maldonado som är en skön liten latino man som är en känd koreograf här i USA. Han har koreograferat bland annat ”Stomp The Yard” plus många andra tv-produktioner, jag gillar hans stil :)

En annan lärare jag går för heter Brooklyn Jai, han har väldigt speciell stil. Allt går oftast väääääldigt snabbt och han när han kör så är det oftast feminint. Men jag gillar att gå för honom att man får köra lite olika stilar, det är härligt;)

 

När man går i korridorerna på dansskolorna så kan man se en del kända dansare som tex från ”so you think you can dance” som tex Adey och Kayla från säsong 5, det är lite kul:)

Man känner verkligen att det är här i LA som det händer! Man träffar människor som man annars ser på tv och det verkar som det finns hur mycket möjligheter som helst! I LOVE IT:)

Chuk

Brooklyn

 


Julmarknad:)

Häromdagen så var jag på en stor svensk julmarknad i Downtown LA. Det var lite kul att höra att alla pratade svenska och gick runt i svenska folkdräkter:) Julmarknaden var inne i en stor lokal och de hade ställt upp massor av små stånd där dom sålde svensk mat och typiska svenska saker som tex dalahästar och träskor mm. Det var också någon som stod och sjöng svenska jul och midsommar sånger, och så var det var ringdans såklart. Man blir så stolt över sitt hemland när man hör att de sjunger små grodorna och hoppar runt med händerna i öronen;p

Så nu har jag fått lite smak av Sverige här i LA;)  

karin på jul marknad

Julshow!

 

Som ni vet så har jag repat inför en julshow i kyrkan, och nu var det äntligen dags att köra!

Alla var på bästa humöret även fast det var tidigt på morgonen, och redo för att dansa ut på scen.

Människorna i dansgruppen är så underbara, alla är positiva och kör gärnet! Det är en väldig blandning på nivåerna i gruppen eftersom alla som vill får vara med, några är professionella och några är nybörjare. Men alla uppmuntrar varandra och det är mycket glädje och kärlek i gruppen:)

På torsdag kör vi julshowen igen, men då ska vi dansa bakom Coffey Anderson är en känd countrey artist här i USA.

Här kommer ett litet klipp från julshowen.

Jag kommer in från vänster sida och Criscilla (blonda tjejen som är koreograf) från höger:)

 

 


Bye bye norrbaggarna!

Nu var det tid för våra norska vänner att åka hem till Oslo. Vi träffades och hade ett litet mysigt farväl i en koreansk barbeque restaurang i Korea Town, super nice! Jag har aldrig ätit koreansk barbeque mat så det var intressant att pröva. De sätter en grill i mitten av bordet och sen beställer man in massor av olika köttbitar och grillar det direkt på bordet. Men man får vara försiktig vad man beställer, de äter en del konstiga saker i Korea;p

Det fanns inga bestick på bordet så det var bara att lära sig att äta med pinnar, men det gick ganska bra ändå:)

Mums mums! Super hungrig efter all dans:)
Här grillar vi kött.
Camilla äter oxtunga! Det vågade inte jag pröva;p

Full fart!

 

De senaste dagarna har varit sjukt mycket att göra. Jag försöker ta så mycket klasser som möjligt samtidigt som jag tränar inför ett uppträdande i kyrkan:)

På söndag är det en stor julkonsert och då ska jag dansa med kyrkans dansgrupp. Criscilla (Briteny Spears dansare) har koreograferat uppträdandet, så det ska bli kul att få stå på scen på söndag och komma in i jul stämningen.

Det blev en stor förändring från att ligga i sängen och vara sjuk till att dansa 4-5 timmar om dagen, men det är bara kul:) När jag blir lite trött så slinker en red bull ned och då blir jag som en duracell kanin och kan dansa i en evighet;)

Jag har också börjat en ännu mer hälsosam livstil än vad jag har haft förut, och jag mår extremt bra utav det. Mycket mer energi och mindre skador i kroppen.

Min kost innehåller mycket sallad, bönor, fullkorn/vild ris, fullkorn pasta, kyckling, ägg, nötter, vatten mm. Plus massor av vitamin tillskott, kokosolja, aloe vera, flax olja och grönt te. Allt vi köper är ekologiskt och man märker verkligen skillnad:) Men ibland kan det slinka ned någon sötsak, men ärligt talat så försvinner det mesta av alla begär man har efter sött och fett. Att rekommendera!

 

En del av alla vitaminer:)

 

Ibland kan detta slinka ned;) Mums! 


Danceing in LA:)

Denna vecka har startat bra:) Började med hårdträningen i måndags och det känns direkt i kroppen. Jag älskar träningsvärk, då känner man att kroppen har jobbat.

En utav klasserna jag tog var för Misha Gabriel, han är en grym dansare! Han var senast med i filmen ”This is it” som en av MJ´s dansare. Det är alltid mycket folk på hans klasser och ingen luft alls i lokalen och så klart ingen drick paus;p Alla svettades som djur och försökte att sätta koreografin som han lärde ut, den var väldigt MJ inspirerad vilket jag tyckte om. En utav favorit lärarna definitivt.

Det var den här koreografin vi körde på klassen, men detta klippet är från en workshop i Sverige;)

Enjoy!


RSS 2.0